|
nasi goreng oat , enak dan ngenyangin
|
1101 kcal
|
Fett: 47,34g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 107,06g.
Frühstück: Simba Choco Chips, Nasi Goreng. Mittagessen: Rawon, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Asin, Nasi Jagung. Abendessen: Daging Sapi, Telur Goreng, Sambal Goreng, Tomat Merah, Captain Oats Rolled Oats. mehr...
|
|
 Kommentare
27 Jun 22 vom Mitglied: indahriastini
|
koq oat digrg mba😁dh gk s3hat dong
27 Jun 22 vom Mitglied: handrica
|
gimana masaknya kak? pengeeen
27 Jun 22 vom Mitglied: meryfelton
|
kak handrica emng ny knp klo di goreng?
27 Jun 22 vom Mitglied: yuliaa89
|
@indahriastini : itu saya pke rolled oat, tp klo pke oatmeal jg bisa kok
- rolled oat di ksh air dikit trz oseng, tunggu ampe mateng n ga keras lagi oatnya, sisihin dulu ke piring.
-panaskan minyak
(tuang minyak goreng dikit aja jgn banyak2,) kalo saya cuma stgh sendok aja hhe, kalo ga pke juga gpp kok kak ^^.
-tumis 1 siung bwang putih
- tuangkan telur yang sudah dikocok, lalu tumis,,
msukin oat nya, pke garam dkit n kecap,. udh enak banget mirip nasgor, hhe itu saya tambahin sambel dkit biar ga hambar2 bgt rsya
05 Jul 22 vom Mitglied: riiiiiy
|
@handrica : itu sya pke minyak dikit ka kalo g pke juga gpp kok ka
05 Jul 22 vom Mitglied: riiiiiy
|
@meryfelton : udh saya jwab y kak d bawah.. 🙏
05 Jul 22 vom Mitglied: riiiiiy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
riiiiiy's Gewichtsverlauf
|