Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 84,30g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: Сириус Арахис в Шоколаде, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик), Каша Гречневая Молочная (Сик), Атаг Шексна Драже Вкус Года, Красный Октябрь Трюфели Экстра. Mittagessen: Don Shelldon Нутсы Аджика, Ирис Ирис Крепыш, Orbit Ягодный Микс, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Гречка Отварная. Abendessen: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Кунжутом, Льном и Тмином, Авача Ассорти Деликатесное, Магнит Яйцо Варёное, Суп Грибной Картофельный (Сик). Snacks/Sonstiges: Запеканка 5% Марисабелька, Ашан Слива Красная, Простоквашино Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|