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Makmal buah aja yg mengenyangkan, sehat dan simpel
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601 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 87,26g.
Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Tahu, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Wortel. Abendessen: Chia Seed, Semangka, Jeruk, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Singkong Rebus, Pisang. mehr...
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 Kommentare
kalo buah konsumsi kapan baiknya ya?
28 Jun 22 vom Mitglied: Laila111194
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Bisa untuk snack diantara maksi dan makmal kak, jam 3/4 sore. Atau untuk snack malam di jam 10 tapi kalau lapar banget gitu kak
29 Jun 22 vom Mitglied: meyfianndietjourney
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