Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 84,41g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 186,72g.
Frühstück: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Кофе с Молоком, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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alinchik1501's Gewichtsverlauf
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