Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 83,04g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 193,25g.
Frühstück: Slasti Конфеты с Кунжутом и Изюмом, Магнит Сыр Пошехонский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Светлый Дар Хлеб Балтийский Пшенично-Ржаной, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Каша Овсяная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Фастфрут Пастила Фруктовая Fastfruit Фейхоа, Wrigley's Жвачка, Самокат Нутсы Свекла Кунжут, Мистраль Киноа Вареная, Cirio Масло Оливковое, Пятерочка Яблоко Голден, Дары Природы Салатная Фантазия, Глобус Стебель Сельдерея, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик). Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Селяночка Перепелиное Яйцо, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Авача Ассорти Деликатесное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Суп Грибной Картофельный (Сик). Snacks/Sonstiges: Real Сырники Классические, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Sporty Chocolate Coconut, Окей Груша Форель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|