Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
84,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 97,23g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 152,46g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Белебеевский Сыр Российский, Куриная Грудка, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Шеф в Ответе Ролл с Лососем, Виктория Ролл Филадельфия. Abendessen: МЖК Майонез Московский Провансаль, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volosalisa's Gewichtsverlauf
|