|
Надеюсь, что не отёк.
|
43,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 64,41g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 178,73g.
Frühstück: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Мука Рисовая, Billa Сыр Львиное Сердце, Кефир 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Творог Мягкий 5%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|