Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Apel Fuji, Nasi Goreng, Buah Kiwi, Bayam Dimasak (dari Segar), Bio Kul Plain Set Natural Yogurt, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Kopi. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Kopi, Incofood Maxcreamer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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adeaelia's Gewichtsverlauf
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