Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück: Tastykake Powdered Sugar Mini Donuts, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Great Value Almond Milk Vanilla, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Mittagessen: Subway Spinach, Subway Fat Free Honey Mustard, Subway Banana Peppers, Subway Green Peppers, Subway Jalapeno Peppers, Subway Onions, Subway Lettuce, Subway 6" Italian White Bread, Subway Processed American Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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