Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 98,35g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Село Зеленое Творог 5%. Mittagessen: Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Chikalab Chikabar Coconut. Abendessen: Danke Творог 2%, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Healthstore Health Bar Belgian Chocolate Chip Cookies, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие, Рисовые, Покрытые Молочным Шоколадом с Апельсиновой Цедрой, Орехи Кешью, Бразильские Орехи. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stereo2021's Gewichtsverlauf
|