Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2015
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 71,96g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate, Great Value Half & Half, Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Mittagessen: Cucumber (with Peel), Marie's Greek Vinaigrette, Kraft Blue Cheese Crumbles, Dole Romaine Lettuce. Abendessen: Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Snacks/Sonstiges: Individual package Pistachios. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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luvcatz1's Gewichtsverlauf
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