Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 85,64g.
Frühstück: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мираторг ЗразыЗразы Картофельные с Грибной Начинкой, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|