Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2015
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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76 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 17,80g.
Frühstück: MyProtein Psyllium Husks. mehr...
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2675 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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GilesBathgate's Gewichtsverlauf
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