Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Fresas, Frambuesas, Arándanos, Banano, Granola, Alpina Yogurt Deslactosado. Mittagessen: Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Criolla. Snacks/Sonstiges: Fresas, Banano, Normandy Yogurt Light Deslactosado, Galleta de Avena. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lisettebecerra's Gewichtsverlauf
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