Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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45,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 17,33g | Kohlh: 42,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 22 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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holabarcelona's Gewichtsverlauf
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