Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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59 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 22,98g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 72,10g.
Frühstück: Foodspring Crema Proteica Cocco, Mirtilli, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguì, Mirtilli, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Kellogg's Special K Protein (28g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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