|
Ужин 447к
|
1287 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 129,71g.
Frühstück: Чай, Малиновое Варенье, Наше Утро Сухой Завтрак из 4 Злаков, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Белгородские Овощи Фасоль Красная. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачок Гриль, Белгородские Овощи Фасоль Красная. Abendessen: Махеевъ Горчица Зернистая, Челны Хлеб Хлеб Серый, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш, Кабачок Гриль, Картофель Отварной, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творог 9%. mehr...
|
|
1376 kcal
|
Bewegung:
Беговая дорожка - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|