Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 23,08g | Kohlh: 51,18g.
Frühstück: سلطه سلطه خضره, زيت الزيتون, فول مدمس فول مدمس. Mittagessen: فول سوداني فول سوداني, بذور الشيا, دانون زبادي. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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marian_safwat's Gewichtsverlauf
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