Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
148 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 58 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2015:
2858 kcal Fett: 146,68g | Eiw: 119,75g | Kohlh: 275,65g.   Frühstück: Томатный Кетчуп, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Салат. Mittagessen: Snickers Сникерс с Лесным Орехом. Abendessen: Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Кефир, Брест-Литовск Сыр Легкий, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителем "Клубника - Шоколад", Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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