Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 182,47g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Спагетти, Котлета Домашняя. Abendessen: Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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risso.@'s Gewichtsverlauf
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