Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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88 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 3,24g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 33,40g.
Frühstück: Kayısı, Ezogelin Çorbası, Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hedef50Kiloo's Gewichtsverlauf
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