Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2011
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1172 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 147,34g.
Frühstück: mini wheats, coffee, milk. Mittagessen: couscous, egg salad, pumpernickle. Snacks/Sonstiges: water, apple. mehr...
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3189 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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candiegirl's Gewichtsverlauf
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