Обед и ужин 602к + 290к. На работе будет некогда искать еду, беру с собой

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2022:
1427 kcal Fett: 57,64g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 136,50g.   Frühstück: Магнит Банан, Белгородские Овощи Фасоль Красная, Махеевъ Горчица Зернистая, Киприно Сыр Витязь 50%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачок Гриль, Наше Утро Сухой Завтрак из 4 Злаков. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Белгородские Овощи Фасоль Красная, Малиновое Варенье, Творог 9%. mehr...
2375 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Inkfed's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.