Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 182,04g.
Frühstück: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Mittagessen: Helga's Pumpkin Five Seed, Continental Creamy Chicken with Lots of Noodles. Snacks/Sonstiges: Molson Canadian Beer. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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chris.davies's Gewichtsverlauf
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