Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
80,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 80,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 72,53g | Eiw: 140,02g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Дыня, Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Mittagessen: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Vitajoy Хлебцы Гречневые, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Abendessen: Vitajoy Хлебцы Гречневые, Куриный Дом Голубцы Фаршированные, Куриная Грудка Вареная, Дыня, Клубника, Черешня. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|