Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
89 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 76,07g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Помидоры, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Болгарский Перец, АО Тандер Сыр Голландский, Борщ с Курицей. Abendessen: Борщ с Курицей, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Sonstiges: Курица с Рисом, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Кунжутом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку, Лук. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Галина Вениаминовна's Gewichtsverlauf
|