Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 3,76g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 52,67g.
Abendessen: Kayısı, Bulgur, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mevsim Salata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hedef50Kiloo's Gewichtsverlauf
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