Вчера в рационе были только энергетики и шоколад — ничего в меня не лезло. Мы никогда не были близки с матерью (сложно быть близким с алкоголиком), но известие о её смерти нервы мне пошатало.
|
81,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 68,10g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 206,78g.
Frühstück: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Жаренки Чебурек Богатырь. Mittagessen: Greenbox Чизбургер с Картофелем Мини. Abendessen: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Батон. Snacks/Sonstiges: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Burn Burn Apple Kiwi. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
Кровь не водица, какговорится. Это нормально
03 Jul 22 vom Mitglied: aornos
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadmirari's Gewichtsverlauf
|