nadmirari's Notizen, 03 Jul 22

Вчера в рационе были только энергетики и шоколад — ничего в меня не лезло.
Мы никогда не были близки с матерью (сложно быть близким с алкоголиком), но известие о её смерти нервы мне пошатало.
81,9 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2022:
1656 kcal Fett: 68,10g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 206,78g.   Frühstück: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Жаренки Чебурек Богатырь. Mittagessen: Greenbox Чизбургер с Картофелем Мини. Abendessen: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Батон. Snacks/Sonstiges: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Burn Burn Apple Kiwi. mehr...
1761 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Кровь не водица, какговорится. Это нормально 
03 Jul 22 vom Mitglied: aornos

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadmirari's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.