Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2015
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 35,25g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Beachbody Shakeology - Chocolate, Deer Park Natural Spring Water, McDonald's Diet Coke (Large), Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Mittagessen: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Smart Ones Creamy Basil Chicken with Broccoli. Abendessen: Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Perdue Perdue chicken breast patties, Alvarado Street Bakery SPOUTED WHEAT BREAD, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese. Snacks/Sonstiges: Deer Park Natural Spring Water, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Deer Park Natural Spring Water, Chobani GREEK YOGURT BLUEBERRY ON THE BOTTOM (5.3 OZ), Deer Park Natural Spring Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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