Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2011
95,2 kg Bisher verloren: 32,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2011:
3283 kcal Fett: 43,47g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 547,46g.   Frühstück: Coffee, Croissant, Danone Blueberry, Danone Strawberry. Mittagessen: Banana, Pear, Sweet Pepper, Couscous, Tomato, Baguette. Abendessen: Danone Strawberry, Danone Blueberry, Vitalinea Chocolate Mousse, Vegetable Oil, Lime Juice, Balsamic Vinegar, Mixed Veg, White Rice, Long Grain, Non-Stick, Dried Chili. Snacks/Sonstiges: Beer, Grissini, Hot Chocolate Mix. mehr...
2319 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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