Фрау Кринге's Notizen, 04 Jul 22

за два выходных случились одни соревнования и шесть фотосессий в четырех локациях. отвесила бы низкий поклон профессиональным фотомоделям, если бы спина так сильно не болела

---

1714 kcal

Fett: 54,46g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 226,29g.   Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Творожная штука. Mittagessen: Болгарский Перец, Сельдерей, Морковь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Усенко Треска Запеченная с Овощами и Рисом. Abendessen: Апельсин, От Максима Томатная Паста, Слово Мясника Окорок Свиной, Гречка. Snacks/Sonstiges: JES's Вьетнамская Сим Ягода Кубики, Киви, JES's Манго Острые Кубики, Сладонеж Вафли Рок-Н-Ролл, Monster Black Monster Energy Ultra Sunrise, Хлебец, Рот Фронт Карамель Мечта, B&B Задорная Пчелка, Storck Toffifee. mehr...

2191 kcal

Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...