Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 74,41g.
Frühstück: Süt, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Biber Dolması, Ezogelin Çorbası, Sigara Böreği, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sultant54's Gewichtsverlauf
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