koalakate's Notizen, 03 Jul 22

Desayuno 78 kcal

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2022:
1268 kcal Fett: 55,60g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 124,38g.   Frühstück: Hacendado Croissant (36g), Hacendado Leche de Soja Light, Danone Skyr, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Cerezas. Mittagessen: Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Salsas Frescas Setas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Tomate, Cebollas. Abendessen: Patatas Fritas, Ikea Perrito Caliente, Ikea Ketchup. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado Caramelo Salado, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. mehr...

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Kommentare 
Y aguantas toda la mañana con tan poquísimas calorías en el cuerpo? 😳🥴 
04 Jul 22 vom Mitglied: Sandracalop
Es una persona que come 200 calorías y desayuna 100 lo suyo no es comer sano, lo suyo es perder peso a cualquier costo, claro que aguanta, su cuerpo está acostumbrado a no recibir alimentos 
04 Jul 22 vom Mitglied: Intensaa
😲😲😲 
04 Jul 22 vom Mitglied: Nativi81
Literalmente sumando su desayuno comida y cena son 600 calorías las que consume 
04 Jul 22 vom Mitglied: Intensaa
hola que tal soy nueva aquí y me gustaría que ayudarán estoy en perdida de peso mi nombre es estelia 
04 Jul 22 vom Mitglied: asteliatorreshurtado57
Es lo que hay.. si como más enseguida engordo.. 
04 Jul 22 vom Mitglied: koalakate
Pero bueno, hoy ha sido ligero por que a media mañana tocaban croissants de cumple jejeje 
04 Jul 22 vom Mitglied: koalakate
Estás como para ir al psicólogo, estás fatal de la mente, nadie vive de 600 calorías, deberías tratar tu trastorno de alimentación, lo que haces es terrible 
04 Jul 22 vom Mitglied: Intensaa
Quien te ha dicho que consumo 600 kcal al día? Mis calorías son entre 1200 y 1400 y fin de semana algo más. Yo no creo que hay lugar de mandar a una persona al psicólogo si no siquiera la conoces, y aún menos decir que está mal de la cabeza 
04 Jul 22 vom Mitglied: koalakate
No he dicho que estés mal de la cabeza, sumando tu desayuno, comida y cena salen 600 calorías en cualquiera de los días que subas la comida, por mí puedes comer hielo 
04 Jul 22 vom Mitglied: Intensaa
Pues suma mejor, por favor. Yo hago 5 comidas al día y no todo lo anuncio. Cada comida suma. Evidentemente no voy a publicar en una red donde la gente intenta mantenerse en forma las fotos de hamburguesas y pizzas que también son presentes en mi dieta😉 
04 Jul 22 vom Mitglied: koalakate

     
 

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