Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 78,47g | Kohlh: 101,95g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сладуница Королева Марципана, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Магнат Фундук&Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Polovinkaa's Gewichtsverlauf
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