Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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217 kcal
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Fett: 9,77g | Eiw: 9,65g | Kohlh: 24,76g.
Frühstück: جبنة الماعز (نصف طرية), خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, التمر. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ahmaddajah6's Gewichtsverlauf
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