Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 22,94g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 126,47g.
Frühstück: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Mittagessen: Nectarinas, Lidl Mezcla para Sofrito, Aldi Carne Picada de Cerdo, Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Abendessen: Hacendado Tacos de Bacalao en Su Punto de Sal. Snacks/Sonstiges: Hacendado Café con Leche (Cápsulas) , Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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