littlechanges's Notizen, 28 Jan 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2015

74,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 6,4 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2015:

430 kcal

Fett: 30,00g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 15,00g. Frühstück: Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Abendessen: Johnsonville Cheddar Bratwurst, Birds Eye Normandy Blend Vegetables. Snacks/Sonstiges: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. mehr...

2335 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...

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