Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 143,06g | Kohlh: 188,05g.
Frühstück: Egg White, Calavo Avocado, Egg, Shurfine Cocoa Powder, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Domino Sugar Granulated Sugar. Mittagessen: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Snacks/Sonstiges: Great Value Sun-Dried Raisins, Sabra Dark Chocolate Hummus, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Watermelon, Mybar Salted Caramel Peanut Crunch, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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