Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 109,19g.
Frühstück: Snickers Snickers Белый, Сахар, Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Молочная, Омлет. Abendessen: Желе, Snickers Snickers Криспер, Snickers Snickers Белый, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. mehr...
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1400 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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hobi-lofi's Gewichtsverlauf
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