Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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49 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 117,31g | Kohlh: 294,74g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali, Tagliamonte Passata di Pomodoro, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, Cipolle. Abendessen: Cipolle, Foglia Verde Spinaci, Bio Organic Uova Fresche, Fiorentini Bio Pane di Segale Integrale e Farro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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