Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 75,19g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 144,26g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Зеленая Стручковая Фасоль, Нектарины, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Сыр Российский, Сливочное Масло, Село Зеленое Молоко Козье, Националь Крупа Греча Ядрица, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaantonenko1979's Gewichtsverlauf
|