米饭一半

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2022:
914 kcal Fett: 31,08g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 102,38g.   Frühstück: 煮鸡蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 卤蛋, 萝卜干, 炒包菜, 鸡腿(不吃皮), 米饭. Abendessen: 李子, 桃子, 鸭肉, 礼拜天 方糕. mehr...
220 kcal Bewegung: 跑步机 - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...



     
 

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