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1174 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 132,85g | Kohlh: 46,88g.
Frühstück: Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Ei, Brombeeren, Granola ❤️ 1 Porz=10g, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: Chia-Samen, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Hello Fresh Hirtenkäse, Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Abendessen: Chiquita Banane, Eiweiß, Mix Markt Tworog, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Nixe Thunfisch Filets. mehr...
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 Kommentare
Mein Lieblingsessen - Spinat und Ei 👍🏻
06 Jul 22 vom Mitglied: margit21
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O_X_X_A_N_A's Gewichtsverlauf
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