Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 104,35g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Karina Батончик с Марципаном, Barilla Фузилли, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Творог с Абрикосом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Polovinkaa's Gewichtsverlauf
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