Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
76,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
747 kcal
|
Fett: 34,67g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 64,95g.
Frühstück: Ahir Tam Yağlı Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Ayran, Ayran Çorbası, Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Gewichtsverlauf
|