Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 38,10g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 70,10g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Abendessen: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Форель, Do4a Lab Протеиновый Коктейль . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volyk.lidia's Gewichtsverlauf
|