Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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73 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 112,03g.
Frühstück: Hacendado Pavo al Natural, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Mittagessen: Hacendado +Proteínas Natillas, Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Hida Pisto Sofrito de Verduras, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Cebollas, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Crunchy Chicken. Snacks/Sonstiges: Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) , Albaricoques. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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