Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 13,98g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 75,96g.
Mittagessen: 삶은 계란, 미주라 미주라토스트, 닭가슴살. Abendessen: 미주라 미주라토스트, Heinz 노슈가 케첩, 미주라 미주라토스트, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 크리스탈라이트 피치망고, 미주라 미주라토스트. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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