Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 13,98g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 75,96g.
Mittagessen: 삶은 계란, 미주라 미주라토스트, 닭가슴살. Abendessen: 미주라 미주라토스트, Heinz 노슈가 케첩, 미주라 미주라토스트, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 크리스탈라이트 피치망고, 미주라 미주라토스트. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juhui ko's Gewichtsverlauf
|