Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 69,38g | Eiw: 108,91g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, РИФ Котлеты из Минтая, Магнит Яйцо Варёное, Гречка. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Призма Яблоко Зеленое, Sen Soy Соевый Соус Классический, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Каждый День Карась Соломка Вяленая. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anivanitriff's Gewichtsverlauf
|