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Yine yemelere doyamadığımız bir sabahtan herkese günaydın. Yanında yesil elma ve ceviz de var:)
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712 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 103,76g.
Frühstück: Amigo Ceviz İçi, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yumurta Beyazı, Kızarmış Yumurta, Yeşil Elma, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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 Kommentare
07 Jul 22 vom Mitglied: siskogunes
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07 Jul 22 vom Mitglied: foggy0
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07 Jul 22 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
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Gunaydin Merihcim. Hepinize tesekkur ederim. Evet 400 gr patates.(100 gr yulaf ya da pirinc yerine)
07 Jul 22 vom Mitglied: aodeon
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07 Jul 22 vom Mitglied: Decisiv
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Peynir sandım az olmuş diyecektim 😂
07 Jul 22 vom Mitglied: Sinanço
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Bu ekonomi deo kadar peynir gomulur mu? 😂 Yulafın fazlası mideme oturup siskinlik yaptigindan genel olarak patates ya da karabugday tercihim.
07 Jul 22 vom Mitglied: aodeon
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